> COMMANDE JUSTO CLUB  <

(voir ci-dessous)

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> Fermeture temporaire 

du 2 au 30 novembre <

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 > Muscu de confinement <

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> Photos du BABY'LLOWEEN <

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Journal de novembre  <

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ANNONCE BABY SITTING <

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  >> OFFRE D'EMPLOI << 



Baby gym à la maison

Afin de compenser l'arrêt des cours, Sophie et Coline vous propose un parcours à mettre en place à la maison.

 

Un cours en visio vous est proposé ce samedi 21 novembre : 

  • les groupes de 9h et 9h30 : Visio à 10h
  • les groupes de 10h et 11h : Visio à 10h30

Un parcours maison vous sera demandé d'être installé avant la séance : on vous en dit plus ici.

 


Restons en mouvement

Bonjour, 

 

Pour compenser l’annulation des cours due au confinement dans le cadre de la lutte contre le Covid-19, différents entrainements en ligne sont en place : Journal de la gym, séances en ligne, programmes de musculation, challenges TikTok, vidéo youtube. Voici comment y accéder.

 

Les circuits de musculation et de préparation gymnique : 

- Sur le site du club

- Sur le Drive Google de Coline

- Vidéos de musculation en musique Sur la chaine Youtube de Coline

 

Le journal de l'OGGym qui contient des jeux et une séance par numéro (un journal par mois + un journal par semaine de confinement) :

- Sur le site du club

 

Sur les réseaux sociaux du club (en story principalement)

Des challenges muscu TikTok (à faire en famille!)

- Sur le TikTok @co_liiine

- Sur le instagram @coline_gymnastics

- Vidéos sur le Drive de Coline pour ceux qui n'ont pas l'application

 

Voila de quoi vous occuper ! Hâte de vous voir relever les défis proposés : On attend vos vidéos !

 

Prenez soin de vous et de vos proches, à bientôt !

 


Pour les intéressés : lpbcasting@gmail.com


Commande de justaucorps

Le club va lancer une nouvelle commande de justaucorps du club

(obligatoire pour les compétitrices)

 

> Commandez votre justaucorps AVANT LE 29 OCTOBRE

> Pensez à vérifier que votre ancien justaucorps vous va encore.

> Grille des tailles ici


C'est la reprise !

Note aux gymnastes


INFORMATIONS & MESURES

PROTOCOLE LES VALLEES

Télécharger
protocole sanitaire OGGYM les vallées.pd
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Vous recherchez une information précise mais vous ne la trouvez pas ? Le plan du site peut vous aider


Information santé - Coronavirus

Le Ministère de la Santé et des Solidarités émet des recommandations pour les personnes revenant de Chine (Chine continentale, Hong Kong, Macao), de Singapour, de Corée du Sud, ou des régions de Lombardie et de Vénétie en ltalie.

 

Situation en France : https://www.santepubliquefrance.fr/maladies-et-traumatismes/maladies-et-infections-respiratoires/infection-a-coronavirus/articles/covid-19-situation-epidemiologique-en-france

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Info COVID-19.pdf
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Info pratique

Bonjour à tous, 

Pour informer Coline d'une absence, Coline est joignable par mail colinecoach@gmail.com ou par SMS UNIQUEMENT 07.67.57.81.26.

  

NB : Cette personne ne fourni pas de renseignements sur la vie du club et ne répondra pas à vos demandes. Pour toutes demandes d'informations, merci de vous adresser au bureau via le formulaire de contact. Merci d'avance.

 

Pour les filles évoluant dans ses groupes, merci d'enregistrer le nouveau numéro et de supprimer l'ancien.